Рецепты

Телятина с пряностями из рукава

Диетические рецепты · 5 ингредиентов

5,02 оценки
Телятина с пряностями из рукава

Пищевая ценность

На 100 г готового блюда

Белки
14,2 г
Жиры
9,2 г
Углеводы
1,2 г
Калории
143 ккал

Ингредиенты

  • 2 кг мяса
  • 4 луковицы
  • 2 стакана сухого красного вина (маринад)
  • специи для шашлыка (маринад)
  • соль (маринад)

Приготовление

  1. Лук нарезать кольцами, мясо крупными кусками, посолить, поперчить, залить вином и выдержать в нем сутки.
  2. После заворачиваем в рукав и в духовку. Готовить при 180 градусах часа полтора, за мин 30 до готовности - разорвать рукав, тогда мясо поджарится, переворачивать для равномерности.

Совет

Обжарьте куски мяса до румяной корочки перед маринованием для усиления вкуса и сочности.