Куриное филе 350 г
Шампиньоны 300 г
Шпинат 200 г
Йогурт натуральный 2 ст. л.
Лук 1 шт.
Оливковое масло
Сыр нежирный 40 г
Яйцо 3 шт.
Мука пшеничная цельнозерновая 80 г
Творог нежирный 150 г
Разрыхлитель теста 5 г
1. Куриное филе отварите и нарежьте кубиками.
2. Шпинат промойте, нарежьте и слегка обжарьте на масле. Грибы и лук нарежьте и потушите до готовности в йогурте.
3. Для теста смешайте яйца с творогом. Добавьте муку с разрыхлителем и тщательно перемешайте.
4. Выложите на противень половину теста, сделайте бортики.
5. Далее выложите слоями курицу, шпинат, грибы и тертый сыр. Каждый слой присолите.
6. Накройте пирог второй половиной теста и защепите края.
7. Выпекайте 30 минут при 180 *С.