Пищевая ценность
На 100 г готового блюда
- Белки
- 1,75 г
- Жиры
- 9,45 г
- Углеводы
- 4,55 г
- Калории
- 115,15 ккал
- Вес блюда
- 671 г
- Примерно порций
- 3
Оценка из расчёта 250 г на порцию.
Ингредиенты
- 1 молодой кабачок средних размеров
- 70 г сыра твердых сортов
- 100 г сметаны
- 1 зубчик чеснока
- зелень, соль, перец
Приготовление
- Кабачок порезать кружочками, посолить. Сыр натереть на терке.
- Кабачки уложить на противень. В сметану добавить измельченный чеснок и сыр. На каждый кружочек кабачка выложить сметанную смесь, сверху посыпать измельченной зеленью.
- Запекать в духовке при температуре 180 градусов около 20 минут.