
Харчова цінність
На 100 г готової страви
- Білки
- 12,5 г
- Жири
- 12,4 г
- Вуглеводи
- 3,8 г
- Калорії
- 182,2 ккал
- Вага страви
- 1653 г
- Приблизно порцій
- 7
Оцінка з розрахунку 250 г на порцію.
Інгредієнти
- свинина 800 гр.
- бульйон 250 мл.
- цибуля ріпчаста 3 шт.
- мелена паприка 2 ч. л.
- кумін ½ ч. л.
- лавровий лист 2 шт.
- лимон 1 шт.
- часник 3 зубчики
- помідори у власному соку 200 гр.
- вершкове масло 40 гр.
- оцет 1 ст. л.
- сіль 1 ч. л.
- цедра лимона
Приготування
- Вимиту свинину нарізаємо кубиками, але не дрібно, щоб шматочки вийшли соковитими. Чистимо і ріжемо цибулю півкільцями. У мультиварку кладемо шматок вершкового масла і вмикаємо програму «Смаження».
- Висипаємо цибулю і обсмажуємо її, поки вона стане м'яким і жовтуватим. Тепер додаємо 1 столову ложку оцту, помішуємо цибулю лопаткою і чекаємо, поки оцет випарується.
- Далі висипаємо паприку та кумін. Можна додати чорного або червоного перцю, якщо любите гостріше. Після спецій додаємо свинину, лавровий листок, давлений часник. Томати у власному соку подрібнюємо ножем і також кладемо у мультиварку. На тертці три цедру лимона і додаємо в гуляш. Тепер солимо страва, перемішуємо та вмикаємо програму «Тушкування». Доливаємо в чашу м'ясний бульйон і готуємо гуляш зі свинини протягом 2,5 години.
Порада
Обсмажте свинину окремо до золотистої скоринки перед тушкуванням для глибшого м'ясного смаку.