Рецепты

Домашние сырники

Диетические рецепты · 5 ингредиентов

5,02 оценки
Домашние сырники

Пищевая ценность

На 100 г готового блюда

Белки
12,33 г
Жиры
7,42 г
Углеводы
26,36 г
Калории
221,49 ккал

Ингредиенты

  • творог 5% (180 гр.)
  • сахар (2 ст.л.)
  • яйцо (1 шт.)
  • мука (2 ст.л.)
  • масло подсолнечное (2 ч.л.)

Приготовление

  1. Возьмите миску для приготовления теста.
  2. Положите творог в миску. Можно протереть творог через частое сито. Если творог слишком влажный, то положите его на марлю и отожмите.
  3. В творог добавьте сахар и перемешайте. Следом добавьте яйцо и перемешайте.
  4. В получившуюся массу насыпьте муку, просеянную через сито. Перемешайте до получения однородной консистенции.
  5. Присыпьте мукой поверхность, сформируйте будущие сырники.
  6. Добавьте масло в сковороду, выложите сырники на нагретую сковородку. Жарьте по 2-3 минуты с каждой стороны до получения золотой корочки.

Совет

Обязательно протрите творог через сито для идеальной текстуры и отсутствия лишней влаги.