500 г куриного филе
1 яйцо
1/2 средней луковицы
соль
перец
любимые приправы
1-1,5 ст. л мягкого творога
2 ст. л рисовой или кукурузной муки
60 г твёрдого сыра
зелень
1. Филе нарезаем мелкими кубиками, мелко шинкуем лук. Лук обжариваем на капле масла на медленном огне до золотистого цвета. Натираем сыр, режем зелень. Добавляем все остальные ингредиенты к филе, солим, перчим, приправим, тщательно вымешиваем.
2. Формируем котлетки влажными руками и отправляем на разогретую антипригарную сковороду на медленном огне, с двух сторон под крышкой.