Ингредиенты:

куриная грудка 1 кг

йогурт натуральный 150 г

соевый соус 10 г

чеснок 20 г

укроп 10 г

специи

соль

перец

Приготовление:

1. Грудку порезать на куски, залить йогуртом, добавить пропущенный через пресс чеснок, соевый соус, травы. Оставить мариноваться часа на три, можно на ночь. Выложить грудку вместе с маринадом в форму для запекания, закрыть фольгой.

2. Поставить в разогретую духовку на 30 минут.

Приятного аппетита!