Пищевая ценность
На 100 г готового блюда
- Белки
- 10,92 г
- Жиры
- 40,29 г
- Углеводы
- 2,41 г
- Калории
- 418,93 ккал
- Вес блюда
- 755 г
- Примерно порций
- 3
Оценка из расчёта 250 г на порцию.
Ингредиенты
- сыр 300 г.
- маслины 100 г.
- чеснок 1 зубчик
- майонез 300 г.
- яйцо 1 шт.
- свежая зелень пучок
- тарталетки купленные в магазине 10-15 шт.
- соль по вкусу
Приготовление
- Отварить яйцо, остудить, очистить и мелко нарезать.
- Сыр натереть на крупной терке.
- Маслины мелко нарезать.
- Чеснок выдавить через чеснокодавилку.
- Все перемешать, добавить мелко нарезанную зелень и заправить майонезом.
- Выложить салат в тарталетки. Украсить маслинами.
Совет
Натрите сыр на мелкой терке для более нежной и однородной текстуры салата.