Рецепти

Яєчні млинці з червоною рибою

Дієтичні страви · 7 інгредієнтів

5,02 оцінки
Яєчні млинці з червоною рибою

Харчова цінність

На 100 г готової страви

Білки
10,51 г
Жири
8,09 г
Вуглеводи
0,98 г
Калорії
120,66 ккал

Інгредієнти

  • яйце 2 шт.
  • вода 50 мл
  • сіль
  • вершковий сир 30 г (начинка)
  • червона риба 35 г (начинка)
  • огірок 40 г (начинка)
  • червона ікра 20 г (начинка)

Приготування

  1. Змішуємо все для млинців і смажимо на антипригарній сковороді млинці. Обов'язково під кришкою та на середньому вогні.
  2. Далі намазуємо млинці вершковим сиром, кладемо тонко порізаний огірок, рибку. Повертаємо в рулет. Нарізаємо на шматочки та прикрашаємо червоною ікрою.

Порада

Додайте до яєчної суміші дрібку крохмалю, щоб млинці були еластичними та не рвалися під час згортання.