Рецепти

Салат з яловичини та червоної квасолі

Дієтичні страви · 4 інгредієнтів

4,913 оцінок
Салат з яловичини та червоної квасолі

Харчова цінність

На 100 г готової страви

Білки
8,8 г
Жири
4,1 г
Вуглеводи
7,4 г
Калорії
101 ккал

Інгредієнти

  • яловичина 300 г
  • квасоля червона консервована 1 банка
  • огірки мариновані 300 г
  • сметана 2 ст. л.

Приготування

  1. Відварити яловичину у підсоленій воді (варити протягом години). Дати охолонути та нарізати кубиками.
  2. Нарізати невеликими кубиками мариновані огірки (взяти 5-6 середніх огірків).
  3. Висипати в салатницю нарізану яловичину, огірки та квасолю з банки, заправити двома столовими ложками сметани та перемішати. Дати настоятися протягом 15 хвилин і страва готова.

Порада

Обсмажте варену яловичину до золотої скоринки для глибшого смаку та текстури салату.