Рецепти

Суп-пюре з грибами

Дієтичні страви · 9 інгредієнтів

4,85 оцінок
Суп-пюре з грибами

Харчова цінність

На 100 г готової страви

Білки
3,19 г
Жири
3,13 г
Вуглеводи
6,66 г
Калорії
64,43 ккал

Інгредієнти

  • Печериці 800 г
  • Картопля 4 штуки
  • Цибуля ріпчаста 1 штука
  • Морква 1 штука
  • Вершки 20% 3 ст. л.
  • Оливкова олія 3 ст. л.
  • Сіль перець чорний мелений
  • Лавровий лист
  • Перець чорний горошком

Приготування

  1. Картоплю з грибами (гриби не різати) відварити у невеликій кількості води. під час варіння додати лавровий лист, сіль та перець горошком.
  2. Для приготування заправки в сотейнику розігріти оливкову олію, покласти дрібно нарізані цибулю і моркву, просмажити до золотистого стану і вимкнути. Збити все блендером в однорідну масу, влити вершки та залишки оливкової олії із сотейника.
  3. Картоплю та гриби збити блендером до однорідної маси, вмішати заправку та 1 склянку відвару від картоплі та грибів. Ще раз добре перемішати. Додати перець мелений за смаком.
  4. Подавати зі сметаною та сухариками, прикрасивши пір'ям зеленої цибулі.

Порада

Обсмажте гриби на сильному вогні до рум'яної скоринки перед варінням для насиченого смаку та аромату.