Рецепты

Творожный десерт с черносливом и шоколадом

Диетические рецепты · 6 ингредиентов

5,02 оценки
Творожный десерт с черносливом и шоколадом

Пищевая ценность

На 100 г готового блюда

Калории
187 ккал

Ингредиенты

  • творог 200 г
  • чернослив 30 г
  • грецкие орехи 20 г
  • стевиозид
  • какао-порошок 5 г
  • агар-агар 1 г

Приготовление

  1. Измельчить крупно орехи, отложить в сторону.
  2. Размоченный чернослив и творог взбить с небольшим количеством воды, необходимым для получения нужной консистенции.
  3. Добавить часть орехов, перемешать ложкой.
  4. Выложить в подходящую посуду, лучше широкую миску.
  5. Далее готовим глазурь: 1 ч.л. с горкой какао-порошка, 1/2 кофейной ложки агара, минимум стевиозида, 70 мл воды.
  6. Довести до кипения, помешивая, кипятить в течение двух минут. Добавить в нее остаток орехов.
  7. Вылить глазурь сверху на творог и дать остыть в холодильнике хотя бы пол часа.

Совет

Пробейте творог блендером до полной гладкости перед добавлением остальных ингредиентов для нежной текстуры мусса.