Зелений салат з тунцем

Завантажити з Google Play

Get it on Google Play

Інгредієнти:

170 г тунця у власному соку або в олії (за смаком)

3-4 великі листи салату

2 невеликі помідори

240 г солодкої кукурудзи

170 г чорних оливок без кісточок

оливкова олія та сіль за смаком

Приготування:

1. Промийте листя салату та обсушіть паперовим рушником.

2. Злийте рідину з тунця та подрібніть рибу вилкою. Покладіть рибу в салатник.

3. Помийте, обсушіть і поріжте на шматочки помідори. Додайте помідори до миски з тунцем, посоліть і перемішайте.

4. Наріжте листя салату на смужки. Додайте його до салатника.

5. Злийте рідину з кукурудзи і додайте кукурудзу в салатник.

6. Злийте рідину з маслин і поріжте на кухлі. Додайте маслини до салатника.

7. Заправте салат оливковою олією та акуратно перемішайте.

Приємного апетиту!

Вгору