горбуша 1 шт.
сметана не жирная 0,5 ст.
зелень пару веточек укропа и петрушки
соль
сок половинки лимона
1. Рыбу почистить, помыть сделать аккуратный paзpeз вдоль позвоночника.
2. Развернуть, убрать позвоночник и кости.
3. Разрезать на порционные кусочки, укладываем в форму (смазывать ничем не нужно), солим и сбрызгиваем лимонным соком. Рубим зелень, смешиваем co сметаной и заливаем рыбу.
4. Отправляем в духовку на 20 минут при 180 градусах.