Рецепти

Грецький салат

Корисні страви · 11 інгредієнтів

5,03 оцінки
Грецький салат

Інгредієнти

  • помідор 2 шт.
  • огірок 1 великий
  • цибуля 0.5 шт.
  • солодкий перець 1 шт.
  • сир фета 200 гр
  • маслини 100 гр
  • олія оливкова 2 ст. лож.
  • лимон 1/2
  • орегано
  • сіль
  • чорний мелений перець

Приготування

  1. Солодкий перець очистіть від насіння та наріжте великими шматками. Можна використовувати перець різного кольору: червоний, зелений, жовтий, це надасть салату привабливості. Цибулю наріжте тонкими півкільцями. Бажано використовувати солодку цибулю, можна замаринувати попередньо
  2. Наріжте огірки товстими шматками. За бажанням їх можна очистити від шкірки (греки очищають). Помідор поріжте так само.
  3. З оливкової олії та лимонного соку зробіть салатну заправку. Заправте її сіллю та перцем.
  4. Всі овочі викладіть у миску, додайте заправку та обережно перемішайте. Фету наріжте великими шматками.
  5. Викладіть овочі, зверху розкладіть сир, але не поспішайте перемішувати, інакше сир втратить свій привабливий вигляд.
  6. Розкладіть по салату маслини. Посипте салат сушеним орегано (материною), також можна збризкати заправкою або оливковою олією. На 100г 134.03 ккал, Б/Ж/У 5.26/10.39/3.23