Рецепти

Окрошка кефірна

Корисні страви · 10 інгредієнтів

5,013 оцінок
Окрошка кефірна

Інгредієнти

  • картопля 2 шт.
  • цибуля зелена 1 пучок
  • кріп за смаком
  • петрушка ½ пучка
  • яйце куряче 2 шт.
  • редис 6 шт.
  • огірки 2 шт.
  • кефір 1 л.
  • шинка 400 г.
  • сіль за смаком

Приготування

  1. Заздалегідь приготуйте фігурний лід. Для цього промийте одну гілочку кропу, просушіть паперовим рушником, розберіть на маленькі пензлики. У кожне поглиблення для льоду покладіть по одному пензлику, залийте чистою водою і помістіть форму в морозилку.
  2. Картоплю вимийте, відваріть у мундирах, остудіть, очистіть від шкірки та наріжте маленькими кубиками.
  3. Огірки вимийте, при необхідності очистіть від шкірки (якщо вона занадто товста та груба) і наріжте невеликими кубиками.
  4. Яйця зваріть круто, остудіть, очистіть і дрібно порубайте.
  5. Шинку порубайте дрібними скибочками.
  6. Редиска вимийте, просушіть паперовим рушником, зріжте кінчики і наріжте тонкими кружальцями.
  7. Зелень промийте, просушіть і дрібно порубайте.
  8. Помістіть всі підготовлені інгредієнти в об'ємний глибокий посуд, посоліть і добре перемішайте. Залийте кефіром і ще раз перемішайте.
  9. Розлийте крихту по тарілках і покладіть у кожну тарілку 2–3 шматочки льоду залежно від розмірів крижинок. На 100 г - 92.96 ккал Б/Ж/У - 5.24/6/4.59.