Ингредиенты:

куриное филе 300 г

яйца 2 шт.

молоко 1% 150 мл

мука цельнозерновая 50 г

сыр 50 г

специи

соль

Приготовление:

1. Мелко нарезаем подготовленное куриное филе. Взбиваем яйца с солью и молоком. Добавляем муку, разрыхлитель и специи. Заливаем курицу полученной массой. Добавляем тертый сыр.

2. Перемешиваем и выкладываем массу в форму для выпечки. Выпекаем запеканку в разогретой до 200 градусов духовке около 35–40 минут.

Приятного аппетита!