Пищевая ценность
На 100 г готового блюда
- Белки
- 0,85 г
- Жиры
- 0,34 г
- Углеводы
- 13,09 г
- Калории
- 61,69 ккал
- Вес блюда
- 480 г
- Примерно порций
- 2
Оценка из расчёта 250 г на порцию.
Ингредиенты
- банан — 1 шт.
- замороженная клубника — 7 шт.
- мёд или сахар — 2 ч. л.
Приготовление
- Нарежьте банан кружочками, добавьте клубнику и взбейте всё в блендере до однородной массы.
- По вкусу добавьте мёд или сахар и снова перемешайте.
- Разлейте по формам и отправьте в морозильную камеру на полтора часа.
Совет
Предварительно заморозьте кружочки банана, чтобы получить более кремовую текстуру без лишнего льда.