Ингредиенты:

варёные яйца — 3 шт.

чеснок — 2 зубчика

грецкий орех — горсть

плавленый сыр — 90 г

тунец в собственном соку — 140 г

Приготовление:

1. 1. Смешайте все ингредиенты с помощью блендера.
2. 2. Намазывайте на поджаренный хлеб.

Приятного аппетита!