Ингредиенты:

куриные бедра 2 шт.

чеснок 4 зубочка

оливковое масло 50 мл.

мед 5 ст.л.

соевый соус 3 ст. л.

молотый имбирь 0.5 ч.л.

соль, перец по вкусу

Приготовление:

1. 1. Смешать ингредиенты для маринада – молотый имбирь, соевый соус, мед, измельченный чеснок. Добавить соль и перец по вкусу.
2. 2. В маринаде замочить куриные окорочка и оставить на 30-60 минут в холодильнике. Затем разогреть духовку до 210°.
3. 3. Выложить куриные окорочка в форму для запекания и полить остатками маринада. Запекать сначала 45 минут, перевернуть и еще 20 минут.

Приятного аппетита!