Рецепти

Корисний салат

Правильне харчування · 5 інгредієнтів

5,05 оцінок
Корисний салат

Харчова цінність

На 100 г готової страви

Білки
0,98 г
Жири
6,65 г
Вуглеводи
4,11 г
Калорії
79,7 ккал
Вага страви
252,5 г
Приблизно порцій
1

Оцінка з розрахунку 250 г на порцію.

Інгредієнти

  • 1 огірок
  • 1 помідор
  • половинка цибулі
  • сіль трохи
  • олія 1 столова ложка

Приготування

  1. Нарізаємо огірок і помідор і цибулю, беремо тарілку і висипаємо наші продукти, додаємо сіль за смаком на ваш розсуд і 1 ложку олії. перемішуємо.

Порада

Промивайте рис до прозорої води й після приготування дайте йому постояти під кришкою 5–10 хвилин.