
Ингредиенты
- рис 150 г
- рыба, филе кеты 400 г
- замороженные горох 60 г и кукуруза 100 г
- 1 яйцо
- соевый соус 20 г
- соус терияки 100 г
- кунжут 6 г
Приготовление
- Рис промываем и варим до готовности.
- Рыбу промываем, слегка присыпаем солью, смазываем 1/2 смесью терияки с кунжутом и отправляем в духовку на 10 мин при 200 градусов
- В сковороде разогреть 2 ст.л. растительного масла, обжарить 2 мин горох и кукурузу. Добавить яйцо, обжарить 1 мин, помешивая. Добавить рис, соус соевый, оставшийся соус терияки с кунжутом. Перемешать и снять с огня.
- Готовое блюдо украсить луком.