кальмары отварные 300-350 г
кукуруза 100-150 г
2 отварных яйца
огурец
чеснок (обязательно)
заправить йогуртом
1. Отварить кальмары, отварить Яйца, все покрошить и положить кукурузу. Заправить йогуртом.