
Пищевая ценность
На 100 г готового блюда
- Белки
- 7,73 г
- Жиры
- 4,02 г
- Углеводы
- 2,86 г
- Калории
- 78,44 ккал
- Вес блюда
- 2718 г
- Примерно порций
- 11
Оценка из расчёта 250 г на порцию.
Ингредиенты
- вода 1 л
- картофель 3 шт.
- морковь 1 шт.
- лук репчатый 1 шт.
- креветки 800 г
- сыр сливочный 400 г
- соевый соус 1 ст.л.
- сок лимонный 1 ст.л.
- чеснок 2 зубчика
- масло оливковое 2 ст.л.
- паприка сладкая, перец чили по вкусу
- зелень по вкусу
Приготовление
- Предварительно размораживаем креветки. Очищаем их от панциря. Картофель очищаем и режем довольно крупными кубиками. В этом супе все ингредиенты должны хорошо чувствоваться, поэтому мельчить мы не будем. Морковку также очищаем и режем крупными кубиками. Репчатый лук чистим и измельчаем. Кладем овощи в кастрюлю. Заливаем их холодной водой. На сильном огне доводим супчик до кипения, затем убавляем огонь и продолжаем варить еще 20 минут.
- Пока варится базовый суп, занимаемся приготовлением креветок. Очищаем и произвольно измельчаем чеснок. В сковородке разогреваем оливковое масло. Кладем в сковородку чеснок и слегка обжариваем его, но следим, чтобы он не подгорел.
- Добавляем к чесноку креветки и обжариваем их в течение пары минут на сильном огне. Поливаем креветки соевым соусом, сбрызгиваем лимонным соком и томим на огне еще минуту-другую. Долго готовить их не нужно, иначе они станут жесткими.
- Добавляем паприку и щепотку перца чили, перемешиваем. Несколько креветок можно отложить для сервировки. Кладем в суп сливочный сыр, хорошенько размешиваем, чтобы сыр полностью растворился. При желании, а также в целях экономии семейного бюджета, сливочный сыр можно заменить плавленым. Суп приобретет желтоватый оттенок и чуть более интенсивный сырный вкус.
- Добавляем в суп креветки прямо со сковородки, вместе с ароматным маслом и обжаренным золотистым чесночком. Перемешиваем. Сырный суп с креветками готов! Разливаем его по порционным тарелкам и подаем, украсив креветками и свежей зеленью.
Совет
Обжарьте лук с морковью на сковороде до золотистости перед варкой для более глубокого вкуса.