
Харчова цінність
На 100 г готової страви
- Білки
- 13,6 г
- Жири
- 10,9 г
- Вуглеводи
- 2,6 г
- Калорії
- 165,6 ккал
- Вага страви
- 950 г
- Приблизно порцій
- 4
Оцінка з розрахунку 250 г на порцію.
Інгредієнти
- 0,5 кг філе яловичини
- 0,4 л сметани
- 2 шт. цибулі
- Спеції
Приготування
- Почнемо з промивання м'яса, яке потім необхідно висушити (серветкою, рушником). Нарізаємо філе на довгі скибочки (~3 см).
- Наливаємо в мультиварочну чашу трохи олії, активуємо режим «Випічка» на 20 хвилин і обсмажуємо шматочки м'яса протягом цього часу.
- Нарізаємо цибулю на невеликі кубики, викладаємо її до філе і обсмажуємо все разом на тому ж режимі протягом 15 хвилин.
- Доливаємо 2 мультиварочні окропи (або просто гарячої води) в чашу, додаємо сметану. Активуємо на 45 хвилин режим "Випічка".
- Приблизно всередині таймера, відкрийте кришку і перевірте наявність води в чаші і якщо її не буде - долийте.
- Після сигналу таймера запустіть на 60 хвилин режим «Тушкування».
Порада
Обсмажуйте м'ясо порціями на сильному вогні для карамелізації, інакше воно пустить сік і звариться.