творог 1 пачка (250 гр.)
крупа манная 3-4 ст. л.
сахарозаменитель 2-3 ст. л.
морковь 1 крупная
яблоко 2 шт.
яичные белки 2 шт.
корица молотая
1. Морковь и яблоки натереть на терке. Творог соедините с яблочно-морковной смесью, сахарозаменитель, манной крупой и корицей. Перемешайте.
2. Яичные белки взбейте в пену и введите в творожную массу. Сформируйте из массы сырники.
3. Запекайте до золотистого цвета примерно 15 мин при 180С. Полить сметаной и подавать.