Рецепти

Суп з горошком та фрикадельками

Дієтичні страви · 9 інгредієнтів

5,01 оцінка
Суп з горошком та фрикадельками

Харчова цінність

На 100 г готової страви

Білки
2,8 г
Жири
2,4 г
Вуглеводи
3,9 г
Калорії
48,1 ккал

Інгредієнти

  • картопля 400 г
  • м'ясний фарш 400 г
  • консервований зелений горошок 400 г
  • морква 1 шт.
  • цибуля ріпчаста 1 шт.
  • зелень 10 г
  • сіль 5 г
  • перець мелений чорний 5 г
  • вода 2,0 л

Приготування

  1. Картоплю очистити, помити та нарізати кубиками. Цибулю очистити і подрібнити. Моркву очистити та нарізати невеликими кубиками. Залити нарізані овочі водою та поставити на вогонь. Фарш посолити та сформувати з нього невеликі фрикадельки.
  2. Як тільки вода закипить, опустити фрикадельки в суп та варити 15 хв до готовності овочів. Після цього викласти зелений горошок, дрібно нарізану зелень, посолити, поперчити. Варити ще 10 хв. Гарячий суп розлити по тарілках і відразу ж подавати на стіл.

Порада

Обсмажте цибулю з морквою на олії перед додаванням у суп для глибшого смаку.