
Харчова цінність
На 100 г готової страви
- Білки
- 14,6 г
- Жири
- 6,8 г
- Вуглеводи
- 11,8 г
- Калорії
- 168 ккал
Інгредієнти
- 4 яйця
- кисломолочний сир 5% 150 г
- цукор 30 г або цукрозамінник
- крохмаль кукурудзяний 1 чл
- розпушувач 1 чл
- кисломолочний сир 5% 250 г (начинка)
- йогурт натуральний 100 г (начинка)
- цукор 30 г або цукрозамінник (начинка)
- будь-які ягоди/фрукти 80-100 г (начинка)
Приготування
- Робимо корж. Білки від жовтків відокремлюємо. Збиваємо білки міксером, додаємо цукор, збиваємо, по одному жовтку по черзі додаємо і продовжуємо збивати (це дуже швидко). Наприкінці кладемо крохмаль та розпушувач. Потім міксер вимикаємо і вводимо сир і просто перемішуємо лопаткою.
- Викладаємо на пергамент у вигляді прямокутника і одразу в духовку за 180 °C на хвилин 10-15.
- Робимо начинку: просто перемішати міксером сир з йогуртом і цукром. Охолоджуємо корж, викладаємо начинку, ягоди/фрукти та закручуємо рулет. У холодильник настоятися на годинку.
Порада
Збийте білки до дуже стійких піків, щоб рулет не ламався під час згортання.