
Харчова цінність
На 100 г готової страви
- Білки
- 2,1 г
- Жири
- 0,7 г
- Вуглеводи
- 22,6 г
- Калорії
- 103,5 ккал
Інгредієнти
- рис басматі 180 г
- сіль 3/4 ч. л.
- кардамон 4 стручка
- вода 500 мл
- куркума 1/4 ч. л.
- олія рослинна 2 ч. л.
- кориця 1/4 ч. л.
- гвоздика 6 шт.
- мигдаль товчений 40 г
- горошок зелений консервований 200 г
Приготування
- Воду з сіллю та куркумою доведіть до кипіння на помірному вогні. У сковороді нагрійте олію на помірно-слабкому вогні. Смажте в гарячій олії корицю, гвоздику, кардамон і мигдаль, поки мигдаль не набуде світлого золотисто-коричневого кольору. Додайте рис і обсмажуйте його протягом 2 хвилин, поки зерна не стануть напівпрозорими. Влийте рис у киплячу воду. Перемішайте, збільшіть вогонь до сильного та зачекайте, поки вода не закипить ключем.
- Відразу ж зменште вогонь до слабкого, накрийте кришкою, що щільно прилягає, і варіть, не помішуючи, 15-20 хв, поки вся вода не вбереться, а рис не стане м'яким і повітряним. Через 7-10 хв після початку варіння відкрийте кришку і швидко висипте горошок у каструлю. Коли вода вбереться, перемішайте та вимкніть вогонь. Щільно закрийте кришкою та дозвольте рису "дійти" на пару ще 5 хвилин. Подавайте гарячим.
Порада
Обсмажте сухий рис з олією і спеціями до появи горіхового аромату перед варінням.