Рецепти

Пиріг з грибами та сиром

Дієтичні страви · 15 інгредієнтів

5,01 оцінка
Пиріг з грибами та сиром

Харчова цінність

На 100 г готової страви

Білки
7,03 г
Жири
5,07 г
Вуглеводи
3,3 г
Калорії
86,28 ккал

Інгредієнти

  • вівсяне висівки 4 ст. л.
  • яйця 2 шт.
  • розпушувач 1 ч. л.
  • вода 2 ст. л.
  • сіль 3 г
  • печериці 350 г (начинка)
  • цибуля 1 шт. (начинка)
  • оливкова олія 2 ч. л. (начинка)
  • сіль, перець (начинка)
  • натуральний йогурт 4 ст. л. (заливання)
  • яйце 1 шт. (заливання)
  • молоко 1% 1 ст. л. (заливання)
  • сир 50 г (заливання)
  • часник 5 г (заливання)
  • сіль (заливання)

Приготування

  1. Включити духовку – нехай гріється. Жовтки відокремити від білків. Жовтки, висівки, розпушувач, воду та сіль ретельно перемішати. Солі потрібно зовсім небагато, не переборщіть. Збити білки. Якщо це робитимете віночком – то краще спочатку збити білки, а потім змішати висівки, жовтки воду і т.д. З'єднати білки з висівною сумішшю і акуратно перемішати, знизу вгору, намагаючись, щоб білки не опали. Викласти у форму.
  2. Поставити в розігріту духовку та випікати до готовності. Корж можна пересушити - це піде йому на користь. Поки корж дбає – займемося начинкою. Ріжемо цибулю кубиками і обсмажуємо на олії на сковорідці, помішуючи. Додаємо гриби. Якщо грибочки лісові - їх, звичайно ж, попередньо потрібно відварити. Тушкуємо грибочки, помішуючи, до випаровування рідини. У процесі додаємо сіль, перець до смаку, лавровий листок.
  3. На готовий корж викладаємо грибочки, прибравши лавровий листок, і заливаємо заливкою. Для заливки змішати всі компоненти і приблизно половину натертого сиру. Заливання по консистенції має вийти як сметана і, якщо виходить густіше, можна додати молока. Заливаємо наш пиріг та посипаємо тертим сиром. Ставимо знову в духовку і випікаємо до готовності: сир повинен розплавитись, а заливка перестати розтікатися.

Порада

Обсмажте гриби з цибулею на сильному вогні до золотистої скоринки для насиченого смаку.