Рецепти

Рулет з лаваша з пекінською капустою та яйцем

Дієтичні страви · 8 інгредієнтів

Рулет з лаваша з пекінською капустою та яйцем

Інгредієнти

  • 1 великий лавашний лист ділимо навпіл (160г)
  • натуральний йогурт 220 г
  • 4 круто відварені яйця
  • 350 г пекінської капусти
  • перець
  • сіль
  • яєчний жовток
  • сир 20 г

Приготування

  1. Шинкуємо і гасимо капусту трохи. Кришити яйця. Одну половину лаваша змащуємо йогуртом, додаємо половину яєць. Далі укладаємо половину капусти солимо, перчимо.
  2. Зверху другий аркуш і повторюємо шари. Згортаємо рулет, змащуємо яєчним жовтком, трохи присипаємо сиром. Випікаємо 20 хв. при 200 градусах.