Рецепти

Броколі італійською

Дієтичні страви · 2 інгредієнтів

3,01 оцінка
Броколі італійською

Харчова цінність

На 100 г готової страви

Калорії
76,3 ккал

Інгредієнти

  • броколі (половина пакета)
  • вершки 100 мл

Приготування

  1. Половину пакета замороженої броколі варіть 8 хвилин, потім відкиньте на друшляк.
  2. Перекладіть броколі в чашу мультиварки, влийте вершки та додайте спеції.
  3. Готуйте в режимі «Тушкування» близько 20 хвилин.

Порада

Обсмажте броколі на вершковому маслі перед тушкуванням для глибшого горіхового смаку та аромату.