Харчова цінність
На 100 г готової страви
- Білки
- 11,3 г
- Жири
- 14,5 г
- Вуглеводи
- 2,7 г
- Калорії
- 186,9 ккал
- Вага страви
- 1030 г
- Приблизно порцій
- 4
Оцінка з розрахунку 250 г на порцію.
Інгредієнти
- 180-200 г відвареної курки
- 4 яйця
- 150 г маринованих грибів
- 100 г корейської моркви
- 160 г сиру
- майонез
- петрушка
- яйця для прикрашання
- помідор для серединки
Приготування
- Курку відварюємо з приправами та сіллю, ріжемо на шматочки і трохи обсмажуємо. Це перший шар.
- Змащуємо його майонезом та викладаємо порізані гриби.
- Промазуємо майонезом. Наступний шар — морква корейською. Її краще теж порізати дрібніше.
- Після майонезу, шар нарізаних або натертих на тертці яєць.
- Змащуємо майонезом. Останній шар – тертий сир. Промазуємо майонезом.
- Можна приступати до прикраси. Для підвищення настрою прикрасити салат квітами.
Порада
Остудіть крупу до кімнатної температури, перш ніж змішувати її з іншими інгредієнтами.