Харчова цінність
На 100 г готової страви
- Білки
- 9,2 г
- Жири
- 11,5 г
- Вуглеводи
- 4,3 г
- Калорії
- 156,3 ккал
- Вага страви
- 1434 г
- Приблизно порцій
- 6
Оцінка з розрахунку 250 г на порцію.
Інгредієнти
- печериці - 200 г
- цибуля ріпчаста - 2 шт.
- яйця - 4 шт.
- філе куряче - 300 г
- корейська морква - 300 г
- твердий сир - 100 г
- майонез
- сіль
Приготування
- 1 шар. Гриби помити, покришити, цибулю почистити і дрібно нарізати. Разом з грибами посмажити на сковороді, на олії, викласти на блюдо, посолити і змастити майонезом.
- 2 шар. Яйця відварити, дрібно покришити, посолити та змастити майонезом.
- 3 шар. Куряче філе попередньо відварити і дрібно нарізати, посолити змастити майонезом.
- 4 шар. Викласти корейську моркву, змастити майонезом.
- 5 шар. На середній тертці натерти сир і посипати.
Порада
Щоб пом’якшити смак цибулі, замочіть її на 10 хвилин у холодній воді та обсушіть.