Інгредієнти
- куряче філе 650 грам
- яйця 2 шт.
- молоко 2,5% 100 грам
- броколі 150 грам
- помідори 200 грам
- цибуля ріпчаста 70 грам
- сіль , перець, сухі трави
Приготування
- Робимо фарш з філе та цибулі, збиваємо в блендері філе з яйцями та молоком. Додаємо сіль та спеції. Викладаємо фарш у форму і зверху кладемо овочі, можна ще трохи зверху посолити.
- Запікаємо при 180 градусах хвилин 25-30.