Харчова цінність
На 100 г готової страви
- Білки
- 0,85 г
- Жири
- 0,34 г
- Вуглеводи
- 13,09 г
- Калорії
- 61,69 ккал
- Вага страви
- 480 г
- Приблизно порцій
- 2
Оцінка з розрахунку 250 г на порцію.
Інгредієнти
- банан — 1 шт.
- заморожена полуниця — 7 шт.
- мед або цукор — 2 ч. л.
Приготування
- Наріжте банан кружечками, додайте полуницю та збийте все в блендері до однорідної маси.
- За смаком додайте мед або цукор і ще раз перемішайте.
- Розлийте по формах і поставте в морозильну камеру на півтори години.
Порада
Попередньо заморозьте банани, щоб отримати кремову текстуру справжнього морозива без кристаликів льоду.