
Харчова цінність
На 100 г готової страви
- Білки
- 10,11 г
- Жири
- 7,53 г
- Вуглеводи
- 4,12 г
- Калорії
- 126,22 ккал
- Вага страви
- 1400 г
- Приблизно порцій
- 6
Оцінка з розрахунку 250 г на порцію.
Інгредієнти
- шампіньйони — 450 г
- куряче філе — 400 г
- сіль, перець, приправа для курки — за смаком
- цибуля — 1 шт.
- сир — 150 г
- вершкове масло — 50 г (соус)
- борошно — 2 ст. л. (соус)
- вершки — 200 мл (соус)
- молоко — 300 мл (соус)
Приготування
- Цибулю дрібно нарізати та обсмажити, додати нарізані шампіньйони і тушкувати 5–7 хвилин.
- Філе нарізати невеликими шматочками та обсмажити на сухій сковороді до золотистого кольору.
- Для соусу розтопити масло на сковороді, додати борошно і обсмажувати, помішуючи, 5 хвилин.
- Влити вершки та молоко, перемішувати вінчиком на середньому вогні до загустіння.
- Залити соусом обсмажені гриби та філе, викласти в форму і посипати тертим сиром.
- Запікати в духовці при 180 °C 15–20 хвилин.
Порада
Обсмажуйте гриби до повного випаровування вологи, щоб підсилити насичений смак жульєну.