Харчова цінність
На 100 г готової страви
- Білки
- 10,96 г
- Жири
- 8,96 г
- Вуглеводи
- 10,64 г
- Калорії
- 167,46 ккал
- Вага страви
- 668 г
- Приблизно порцій
- 3
Оцінка з розрахунку 250 г на порцію.
Інгредієнти
- крабове м'ясо 300 г
- сир 150 г
- часник 2 зубчики
- яйця 2 шт.
- борошно 2 ст.л.
- зелень 1 пучок
- сіль за смаком
Приготування
- Крабове м'ясо подрібніть і змішайте з іншими інгредієнтами.
- Сформуйте котлети і обсмажте з двох боків під кришкою.
- Подавайте з улюбленим соусом.
Порада
Охолодіть фарш перед формуванням, щоб котлети не розпадалися й краще тримали форму на сковороді.