Харчова цінність
На 100 г готової страви
- Білки
- 11,4 г
- Жири
- 10,9 г
- Вуглеводи
- 6,8 г
- Калорії
- 174,5 ккал
- Вага страви
- 1210 г
- Приблизно порцій
- 5
Оцінка з розрахунку 250 г на порцію.
Інгредієнти
- 3 яйця
- по 2-3 ложки майонезу та сметани
- борошно
- помідори
- сир
- курка
- болгарський перець
- зелень
Приготування
- Яйця, сметану та майонез покласти в чашку (по 3 ложки брала).
- Збити віночком. Додати борошна стільки, щоб тісто стало як густа сметана.
- Виливаємо у змащену форму (26 см).
- Зверху викладаємо начинку (вдавлювати в тісто не треба). Смажені курки, болгарський перець.
- Потім помідори кружальцями (можна більше). Випікати в розігрітій до 200°С духовці до зарум'янювання тіста.
- Потім посипаємо зеленню. І зверху сиром. І запікаємо ще хвилин 5-10 (можна і до зарум'янювання). Розрізаємо як піцу. Тісто смачне, наповнення може бути будь-якою.
Порада
Обсмажте перець разом із куркою до м’якості, щоб він не залишився хрустким усередині пирога.