Харчова цінність
На 100 г готової страви
- Білки
- 4,6 г
- Жири
- 2,3 г
- Вуглеводи
- 13,8 г
- Калорії
- 96,7 ккал
- Вага страви
- 1000 г
- Приблизно порцій
- 4
Оцінка з розрахунку 250 г на порцію.
Інгредієнти
- гарбузове пюре
- білі боби
- мигдальне молоко
- кориця
Приготування
- Помістити всі інгредієнти у блендер та збити до однорідності.
Порада
Обсмажте гарбузове пюре з корицею перед змішуванням для насиченого карамельного смаку та аромату.