Рецепти

Човники з шинкою та сиром

Правильне харчування · 10 інгредієнтів

4,58 оцінок
Човники з шинкою та сиром

Харчова цінність

На 100 г готової страви

Білки
11,35 г
Жири
16,68 г
Вуглеводи
36,7 г
Калорії
284,8 ккал
Вага страви
558,5 г
Приблизно порцій
2

Оцінка з розрахунку 250 г на порцію.

Інгредієнти

  • сир у брикеті 180 г
  • 1 яйце та 1 жовток
  • борошно рисове 100-120 г
  • розпушувач 1/2 ч. л.
  • сіль
  • 40-50 г сиру (начинка)
  • 1 невеликий помідор (начинка)
  • шинка з індички або грудка куряча готова 120 г (начинка)
  • зелень (начинка)
  • сіль (начинка)

Приготування

  1. Змішуємо всі інгредієнти на тісто: спочатку яйце, сир і сіль ретельно перемішуємо вилкою. Потім додаємо половину борошна, вимішуємо, і додаємо решту поступово, залишаючи трохи для розкочування. Формуємо човники, зручно відразу на силіконовому килимку для запікання. Робимо заглиблення в середині, і борти по краях. Змащуємо краї жовтком і отруюємо човники в духовку за 180 °C на 20 хвилин.
  2. Для начинки нарізаємо кубиками помідор, трохи солимо. Також нарізаємо шинку та зелень, натираємо сир. Викладаємо начинку в човники та відправляємо в духовку на 10-15 хвилин.

Порада

Видаліть зайву вологу з нарізаних помідорів паперовим рушником, щоб тісто не розмокло і залишилося хрумким.