
Харчова цінність
На 100 г готової страви
- Білки
- 6,9 г
- Жири
- 5,8 г
- Вуглеводи
- 15,1 г
- Калорії
- 138 ккал
- Вага страви
- 840 г
- Приблизно порцій
- 3
Оцінка з розрахунку 250 г на порцію.
Інгредієнти
- цукровий пісок 6 ст. ложок без верху (для тіста) + 3 ст. ложки без верху (у молоко)
- крупа манна 4 ст.ложки з верхом
- борошно вищого гатунку 4 ст.ложки(так само з гіркою)
- яйце куряче 6 штук
- ванілін 1 грам
- розпушувач півпакетика
- молоко 0.5 л
Приготування
- Відокремити білки від жовтків. Збити білки у міцну піну. Продовжуючи збивати, потроху додавати цукор. Також продовжуючи збивати по одному вводити жовтки. Об'єм має сильно збільшитися.
- Вимикаємо та відставляємо убік міксер. У суміш додати розпушувач, манну крупу, борошно та обережно, тупою стороною ложки, все перемішати від країв до середини. Викласти в заздалегідь підготовлену форму (або сковороду) діаметром 28-34 см з високими не менше 5см бортиками (змастити олією та припудрити по всій поверхні борошном).
- Випікати за температури 180 градусів 20-25 хвилин. Перевірити готовність можна зубочисткою (засунути зубочистку в центр, потримати пару секунд, вийняти вона має бути чистою).
- Поки холоне кох, довести до кипіння молоко, але не кип'ятити. Додати в гаряче молоко цукор та ванілін.
- Охолоджений до половини кіх нарізати на частини і залити молоком (гарячим) у тій же сковороді, де готували. Молоко має вбратися в тістечка повністю.
- Охолодити в холодильнику. Подавати по 1-2 шматочки на порційній тарілочці і їсти ложкою десерт дуже ніжний.
Порада
Повністю охолодіть основу перед додаванням крему, інакше він втратить форму.