Харчова цінність
На 100 г готової страви
- Білки
- 10,78 г
- Жири
- 2,48 г
- Вуглеводи
- 2,14 г
- Калорії
- 74 ккал
Інгредієнти
- 1 огірок
- 200 г курячої грудки
- 100 г айсберга
- 5 шт перепелиних яєць
- 100 г натурального йогурту
Приготування
- Варимо курку та яйця круто.
- Усі інгредієнти дрібно нарізаємо та змішуємо.
- Заправляємо натуральним йогуртом.
Порада
Обсмажте курку на грилі замість варіння для насиченішого смаку та апетитної текстури.