Інгредієнти
- фарш із яловичини (курки, індички) 200 гр
- 1 велика морква
- 1 цукіні (кабачок)
- цибуля 1 шт
- спеції по-смаку
- 1 яйце (можна лише білок, менше калорій)
Приготування
- Натерти моркву, цукіні та цибулю на великій тертці, перемішати з фаршем, яйцем та спеціями.
- Зліпити мокрими руками котлетки і запекти в духовці при 180 ° до золотистого кольору (хвилини 20-40 в залежності від розміру).