Пищевая ценность
На 100 г готового блюда
- Белки
- 13,49 г
- Жиры
- 11,75 г
- Углеводы
- 11,7 г
- Калории
- 208,95 ккал
Ингредиенты
- 1 ч.л. какао
- 2 ст.л. овсянки
- 1 яйцо
- творог (начинка) 150 г.
- сухофрукты (начинка) 50 г.
Приготовление
- Перемешиваем.
- Жарим блин с 2х сторон по 2 мин.
- Выкладываем на блин творог, складываем/сломаем и едим.
Совет
Измельчите овсянку в блендере для более нежной и однородной текстуры вашего овсяноблина.