обезжиренный йогурт 1 стакан
бананы 2 шт.
сушеные финики 1/2 чашки
кубики льда 8 шт.
1. Финики разрежьте пополам и удалите косточки, бананы нарежьте на небольшие кусочки.
2. Все ингредиенты, включая кубики льда, поместите в чашу блендера и взбейте на высокой скорости.
3. Перелейте смузи в высокие охлажденные стаканы и подавайте к столу.