Рецепты

Диетический тирамису

Полезные блюда · 5 ингредиентов

4,01 оценка
Диетический тирамису

Ингредиенты

  • творог обезжиренный 100 г
  • отруби 15 г
  • белки 2 шт.
  • кофе растворимый 2 ч. л
  • подсластитель

Приготовление

  1. Для крема: смешать творог, подсластитель и заваренный кофе (оставить немного для пропитки). Для бисквита: смешать белки с отрубями и отправить в микроволновку на 2-3 минуты.
  2. Готовый бисквит аккуратно разрезать вдоль, смочить в оставшемся кофе и промазать каждый слой уже готовым кремом. Украсить во вкусу. Оставить десерт на 4-5 часов в холодильнике.