Ингредиенты:

куриное филе (приготовленное) 1 шт.

пекинская капуста 100 г.

помидоры красные 200 г.

кукуруза консервированная 300 г.

фасоль красная в собственном соку 300 г.

чеснок дольки 2 шт.

йогурт 50 г.

Приготовление:

1. Филе порежьте на кусочки. Китайский салат тонко нарежьте. Помидоры нарежьте кубиками. Добавьте фасоль и кукурузу, предварительно слив сок из банок. Добавьте мелко нарезанный чеснок, йогурт. Посолите по вкусу.

2. Хорошо перемешайте и подавайте. 80 ккал на 100 грамм

Приятного аппетита!