Ингредиенты:

лаваш 2 шт.

куриное филе 150 г. (вареное)

сыр 100 г.

яйцо 1 шт.

укроп по вкусу

Приготовление:

1. Сделайте начинку. Сыр натрите на мелкой тёрке. Куриное филе нарежьте маленькими кубиками. Промытый укроп измельчите.

2. Все ингредиенты перемешайте. Каждый кусок лаваша разрежьте на 3 прямоугольника. В каждый прямоугольник уложите по 2-3 столовые ложки начинки. Сверните лаваш в конвертики. В миске взболтайте яйцо. Все конвертики обмакните в нём с двух сторон.

3. Обжарьте конвертики в масле с двух сторон до золотистой корочки. На 100 грамм 204.9 ккал, Б/Ж/У 14.81/4.24/25.68

Приятного аппетита!