Харчова цінність
На 100 г готової страви
- Білки
- 6,1 г
- Жири
- 7,8 г
- Вуглеводи
- 9,8 г
- Калорії
- 131,6 ккал
- Вага страви
- 950 г
- Приблизно порцій
- 4
Оцінка з розрахунку 250 г на порцію.
Інгредієнти
- 250 г маринованої морської капусти.
- 200 г (1 пачка) крабових паличок.
- 1 баночка консервованої солодкої кукурудзи.
- 100 г майонезу.
- 4 варені яйця.
- 1 маленька щіпка солі.
Приготування
- Крабові палички нарізати дрібними кубиками.
- Яйця натерти на великій тертці.
- Поєднати в одній ємності крабові палички, морську капусту, кукурудзу, яйця.
- Додати майонез та щіпку солі.
- Добре все перемішати.
Порада
Ретельно відіжміть морську капусту від розсолу, щоб салат не став водянистим та насиченим.